צמח הרוזמרין / ROSEMARY
הרוזמרין הוא שיח רב שנתי, עליו מחטניים ומזכירים עלי אורן. העלים משמשים לתה, למאכלים שונים וכמו כן מפיקים ממנו שמן לתעשיית הקוסמטיקה.
לרוזמרין תכונות אנטי-בקטריאליות וחיטוי מאוד חזק.
חליטת תה רוזמרין - השרו 2 כפיות (10 גרם) עלי רוזמרין ב-ספל מים רותחים (250 מיליליטר) למשך 15 דקות. סננו ושתו עד 3 כוסות ליום.
אזהרה:
שתיה מופרזת מעלי רוזמרין עשוי לגרום לקלקול קיבה.
תכונות:
* מרגיע כאבי ראש ומיגרנה
* מסייע לבעיות עיכול
* משפר זיכרון
* עוזר לשינה טובה ורגועה
* מעודד הזעה
* עוצר דימומים
* מונע נשירת שיער - חפיפת השיער עם תה רוזמרין עוצר נשירה ומחזק שורשי
השיער.
* מונע קשקשים - חפיפה עם תה רוזמרין
* התקררות, מיגרנה, שפעת, כאבי ראש, דלקת גרון ומחלות דרכי העיכול - חולטים
6-7 עלי רוזמרין בכוס מים רותחים, ממתיקים עם דבש, ממתינים 3 דקות ושותים.
* כינים - חולטים 50 גרם עלים בליטר מים רותחים אחד במשך 15 דקות ומסננים.
ממתינים שהמים היתקררו וחופפים.