צמח הפסיפלורה (שעונית) / Passion Flower
 
 צמח הפסיפלורה הוא צמח רב שנתי , בעל גזע מעוצה, אשר מקורו מאמריקה הדרומית. החלק הפעיל יותר בצמח הם הפרחים, אך נהוג ברפואה העממית להשתמש בצמח כולו (פרחים ועלים) כשהוא מיובש. תהליך הייבוש מתבצע מייד עם הבשלת הפירות הראשונים.
 
שימושים:
* הרגעה כללית - טוב לשימוש גם אצל ילדים
* חוסר שינה - מרדימה בריכוזים גבוהים
* נוגדת כיווצים מאזור הבטן אשר מקורן עצבי
* נוגד דלקת
* חיטוי
* מסייע להורדת לחץ דם שמקורו מתח
 
אופן השימוש:
מינון מומלץ - 4 עד 8 גרם ליום
חליטה - מיזגו כוס מים רותחים על כפית גדושה חומר יבש, כסו עם צלוחית והמתינו רבע שעה.
ניתן לשתות 3-4 כוסות ביום. שתיה של כוס תה לפני השינה תעזור לנדודי שינה.
לטחורים: חליטה של 4 גרם צמח יבש בכוס מים רותחים. ממתינים עד שמתקרר, מסננים ועושים קומפרס.
 
אזהרות:
* אסורה לנשים בהריון ובזמן הנקה
* אסורה לנוטלים תרופות הרגעה ללא התייעצות עם רופא
* אסורה לנוטלי תרופות נוגדות דיכאון
* אסורה לסובלים מבעיות כבד או כליות
 
 
 
 
 
טואול - בניית אתרים