זרעי דלעת/Pumpkin seeds
דְּלַעַת היא סוג צמח ממשפחת הדלועיים. לצמח מינים רבים המשמשים למגוון רחב של מאכלים.
מקורה של הדלעת בצפון אמריקה.
 
שימושים רפואיים:
* דלקות בדרכי השתן - חופן זרעים כל יום.
* דיכאון - חופן זרעים כל יום.
* תולעי מעיים - 60 גרם זרעים כתושים מעורבב עם דבש ומים. את העיסה יש
  לחלק ל- 4. לאכול כל שעתיים רבע מהכמות (לסיים את האכילה במשך 8 שעות).
* בלוטת ערמונית מוגדלת - חופן זרעים כל יום
טואול - בניית אתרים